Vi kan opleve symptomer og ubalancer i mange former, men ofte hænger de sammen med en dybere oplevelse af usikkerhed, selvkritik eller manglende forbundethed. Samtidig med at vi arbejder med konkrete områder af dit liv, som du ønsker at forandre, er det vigtigt at styrke kontakten til dine egne indre ressourcer og den del af dig, der allerede bærer svarene. Det giver energi, glæde ogmening.

Som jeg ser det, er det netop kombinationen af psykologiske redskaber og en helhedsorienteret tilgang, der skaber forandring som kan mærkes og leves over tid.

"The essence of healing is to understand that there is nothing wrong with you"

R. Holden